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Fitness per la mente

Ciao ,

«fit4future» non migliora solo la condizione fisica. Mira anche a favorire il fitness mentale dei bambini. Ciò significa tra l’altro sviluppare le funzioni esecutive, ossia le funzioni che aiutano a gestire pensieri, azioni e emozioni. Nei bambini le funzioni esecutive, per quanto non ancora pienamente sviluppate, influenzano la capacità di apprendimento e lo sviluppo socio-emotivo. Sono quindi fondamentali per la riuscita scolastica del bambino e vanno stimolate fin dalla prima infanzia.

Le funzioni cerebrali possono essere allenate a livello sia cognitivo che fisico. Ciò rende gli esercizi ancora più interessanti per i bambini che apprezzano la possibilità di migliorare le proprie funzioni esecutive attraverso il gioco e il divertimento. Prova anche tu! Buon divertimento.

Che cosa è «fit4future»? - Qui potete saperne di più
Input «fit4future»
Disegno a due mani

Fai dei disegni usando le due mani contemporaneamente 

Oooooooh... tac!

Gioco di reazione

Le lancette umane

Trasformati in un orologio umano

Mondo a rovescio

Prova a vedere il mondo da un’altra ottica

Consigli pratici

Tutti gli esercizi possono essere svolti rispettando le norme di distanziamento sociale.

«fit4future» Spotlight

Intervista Roxane Guillod, Gestione progetti e consulenza, Servizi specializzati, Vice-responsabile servizi specializzati, aha! Centro Allergie Svizzera

Leggi l’intervista qui.

«fit4future»
La più grande iniziativa svizzera a favore dei bambini e della loro salute.

Fondation Cleven

Ruessenstrasse 6, CH-Baar

www.fit-4-future.ch

facebook
info@fit-4-future.ch

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Autori: Katharina et Simon Endes - Editore: Fondation Cleven

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