|
Bonjour ,
Heureuse Année!
C’est traditionnellement le moment de prendre de bonnes résolutions, par exemple, faire plus de sport, prendre soin de son sommeil, diminuer sa consommation de sucre ou rendre visite plus souvent à celles et ceux qu’on aime. Mais, au-delà de la sphère personnelle, ces intentions de bien faire peuvent aussi porter sur le quotidien à l’école: insérer enfin de vraies pauses actives dans les heures d’enseignement, se donner davantage de temps pour instaurer une ambiance de classe bienveillante, encourager les enfants à consommer des en-cas sains, prendre soin de soi, ce n’est pas le choix qui manque... Qu’en pensez-vous?
«fit4future» s’emploie à vous fournir des idées et des impulsions qui vous aideront à tenir ces bonnes résolutions. Dans ce nouveau numéro d’Inspiration, nous avons réuni une sélection d’exercices et de suggestions pédagogiques sur ce thème. Quant au coup de projecteur «fit4future, il est ce mois-ci consacré à Selina Böschenstein, psychologue et coach MindMatters, qui nous explique ce qui nous pousse à formuler de bonnes résolutions et comment nous y tenir.
|
